[완료] 스마트폰 중독과 정신건강간의 관계:피드백의 효과

스마트폰은 인터넷과 어플리케이션을 통한 정보획득,기본적인 전화기의 기능과 메신져, SNS등을 통한 사회적 기능등 복합적인 기능을 하며 현대인의 필수품으로 자리잡았다.그러나,사용자가 급속도로 늘어나는 만큼 그에 따른 여러가지의 부작용도 드러나고 있다. 스마트폰은 정신건강에도 영향을 미쳐,스마트폰 중독 역시 심각한 문제점으로 지적되고 있다.스마트폰의 하루 평균 사용 시간은 2.7시간으로 전통적으로 컴퓨터를 이용하던 시간보다 더 긴 것으로 나타나(Oulasvirta, Rattenbury, Ma, & Raita, 2012)중독이 더 쉽게 될 가능성도 있어 충동성과의 관련을 보기에 적합한 자료가 될 수 있다.또한 우울과 우울한 감정을 줄이기 위한 미디어 사용 습관이 인터넷 사용시간을 늘린다는 연구 결과가 있다(LaRose, Lin, & Eastin, 2003).인터넷 사용의 중요한 수단이 되어가고 있는 스마트폰을 이용하는 시간 또한 우울과의 상관이 있을 확률이 높다.따라서 본 연구에서는 스마트폰의 사용 패턴과 충동성,스트레스,우울등의 사용자 정신건강과의 연관성을 탐구한다. 또한 스마트폰 사용 시간과 메신져 사용 횟수를 알려주는 팝업 메시지을 띄우는 피드백 프로그램을 이용하여 스마트폰 이용 시간과 패턴을 변화시킬 수 있는지를 알아보고자 한다.

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