신체활동은 건강한 삶을 영위하기 위한 필수적인 요인으로, 정신건강 및 신체건강에 있어 다양한 이점을 가집니다. 그러나 이러한 신체활동의 중요성에도 불구하고 현재 신체활동 권장량을 충족하지 못하는 사람들이 많습니다.
이러한 이유로 많은 모바일 디바이스 및 어플리케이션이 걷기 증진을 목적으로 다양한 개입을 진행하고 있지만, 효과성 검증과 더불어 이론적 근거가 부족하다는 점이 지적되고 있습니다. 이론적 근거는 무엇이 가장 효과적인지에 대한 예측과 더불어 윤리적 경제적 문제점을 예방할 수 있는 장치가 된다는 점에서 행동변화개입에 필수적 요소라고 할 수 있습니다. 따라서 본 연구에서는 조작적 조건화 이론의 ABC 프레임을 체계적으로 조절하는 강화스케줄을 실시하여, 어떠한 보상 제공량 및 보상 제공기준을 갖춘 강화스케줄이 대학생의 걷기 행동 증진에 있어 보다 효과적이며 효율적인지 분석하고자 진행되었습니다.
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July 2023
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